La Fiesta Rosh Hashana celebra el año nuevo judio y se realiza todos los años en septiembre trayendo consigo toda sus comidas tradicionales y llenas de simbolismo. ¿Sabes todo sobre esta festividad? ¡Acá te dejamos algunos datos interesantes! Rosh...
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Practicar deportes o actividades físicas mejora la calidad de vida de todas las personas sin importar su edad, pero cuando nos hacemos mayores es vital que nuestro cuerpo se mantenga sano, fuerte y en las mejores condiciones físicas para...
¡Nutrientes que deben incluir en la dieta! Cuando se está comenzando a salir de la adultez, las necesidades y requerimientos nutricionales cambian, ya que hay una modificación fisiológica y social que puede influenciar el estado nutricional. Una dieta adecuada...