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18 Feb
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Acerquémonos a nuestras tradiciones ¡Así se vive la Fiesta Rosh Hashana!

La Fiesta Rosh Hashana celebra el año nuevo judio y se realiza todos los años en septiembre trayendo consigo toda sus comidas tradicionales y llenas de simbolismo. ¿Sabes todo sobre esta festividad? ¡Acá te dejamos algunos datos interesantes! Rosh Hashaná significa en hebreo “cabeza...

itachi

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18 Feb
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¡Adultos mayores y deporte! ¿Qué beneficios trae a la salud?

Practicar deportes o actividades físicas mejora la calidad de vida de todas las personas sin importar su edad, pero cuando nos hacemos mayores es vital que nuestro cuerpo se mantenga sano, fuerte y en las mejores condiciones físicas para reducir el riesgo de patologías...

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18 Feb
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Cuidados alimenticios de las personas mayores

¡Nutrientes que deben incluir en la dieta! Cuando se está comenzando a salir de la adultez, las necesidades y requerimientos nutricionales cambian, ya que hay una modificación fisiológica y social que puede influenciar el estado nutricional. Una dieta adecuada incluirá la reducción de calorías...

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